Логотип РМАНПО

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
дополнительного профессионального образования

российская медицинская академия
непрерывного профессионального образования

министерства здравоохранения
российской федерации

Логотип РМАНПО

ФГБОУ ДПО

Российская медицинская академия
непрерывного профессионального образования

Минздрава России

1 454

первое заседание
 
Уважаемые коллеги!

15 апреля состоялось первое заседание нашего научного кружка.
 
Оно было посвящено обзору психотерапевтических методик саморегуляции и самовнушения. Были рассмотрены в сравнении такие классические приемы, как метод самовнушения Э. Куэ, аутогенная тренировка по И. Шульцу (и ее современные модификации), метод прогрессирующей мышечной релаксации по Э. Джекобсону и другие классические и современные приемы саморегуляции.
 
Рассматривалась области их применения, как для лечения различных невротических, психосоматических расстройств, так и для профилактики тревожных состояний, снятия душевной напряженности, чувства усталости, повышения жизненного тонуса и уверенности в себе, выработки позитивного настроя в повседневной жизни.